Conseguenze dell’inquinamento luminoso sui bambini

L’eccesso di luce elettrica notturna è parte del cosiddetto “inquinamento luminoso”, sia all’interno che all’esterno del quartiere e della città”. Si tratta di un problema in rapida crescita nel mondo moderno. Ci sono almeno tre motivi per cui troppa luce durante la serata potrebbe importare per la salute dei bambini, e tutti sono terribili: depressione, suicidio e cancro. Inoltre, un nuovo studio scientifico mostra che l’esposizione alla luce elettrica dei bambini in età prescolare alla sera elimina quasi completamente la produzione di melatonina. La soppressione della melatonina è un marker di rottura dei nostri ritmi circadiani. Il disturbo circadiano è stato implicato nei tumori negli adulti, sebbene pochi, se non nessuno, studio abbia esaminato direttamente il cancro nei bambini. L’evidenza di un effetto sui bambini è indiretta, ma la questione è critica. Sebbene i ricercatori, nel loro studio, abbiano usato luci fluorescenti nella stanza, gli autori suggeriscono che dato che l’uso degli smartphone è ormai comune nei bambini, anche in età prescolare, gli effetti circadiani del loro uso potrebbero essere considerevoli perché espongono i bambini a una luce intensa vicino al viso. Fra l’altro, negli Stai Uniti sono emersi collegamenti tra tempo di visualizzazione dei “nuovi media” (ad es. smartphone) e rischio di depressione e suicidio negli adolescenti.